Raum für Ruhe und Regeneration

Das achtsame Handauflegen ist eine sanfte und zugleich tiefgehende Anwendung. Durch die ruhige Präsenz und die behutsame Berührung kann eine tiefe Entspannung entstehen. In dieser Stille darf der Körper loslassen. Gedanken kommen zur Ruhe, und es kann ein Gefühl von innerem Frieden entstehen. Sie müssen dabei nichts tun oder leisten. Sie liegen entweder bequem auf der Liege oder sitzen auf einem Stuhl. Die Berührung von außen kann dabei helfen, sich selber wieder zu spüren. Viele Menschen erleben während oder nach dem Handauflegen

  • tiefe Entspannung
  • innere Ruhe und Frieden
  • neue Klarheit für persönliche Themen
  • Erleichterung und inneres Aufatmen
  • Eine Stärkung der eigenen Lebenskräfte

Das Handauflegen geschieht in der Haltung des tiefen Respektes vor der Person und ihrer Würde. Für mich ist das Handauflegen ein ganz eigener spiritueller Weg geworden. Ganz im Sinne von Anne Höfler ist er geprägt von Dankbarkeit, Vertrauen und Liebe.

Das Handauflegen ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung, kann diese jedoch achtsam ergänzen. 


Wenn ich Ihr Interesse geweckt habe….